Próximas actividades y eventos de
Meditaciones ElJaín
La meditación silenciosa nos introduce en la dinámica de la atención plena y amable a lo que ES, sin pretender cambiarlo. Nos conecta con lo más esencial, con nuestro SER, más allá de los objetos mentales y emocionales, así como con el núcleo de toda la realidad desde una actitud compasiva.
En ElJaín tenemos dos espacios gratuitos meditativos con el que se va construyendo una pequeña pero bonita comunidad en torno al noble y sagrado silencio:
Red de meditador@s Online: Todos los lunes a las 20.00h, abrimos un espacio virtual, a través de Google Meet en el que personas de distintos continentes nos congregamos para meditar juntas. Se retransmite también por instagram: @JuanmaPalma_eljain
Espacio meditativo presencial: Dos martes al mes, Gali y Juanma facilitamos sendas meditaciones en la Sala Shendao Center Healing, en la c/ Torres n. 8 de Sevilla (zona Casco Antiguo). A las 19.30h. Para la asistencia a estas meditaciones es necesario inscribirse a través de nuestros contacto o a través del contacto de la misma sala: www.shendao.es.
Dinámica de ambos espacios meditativos
Las meditaciones duran aproximadamente 45 min en total. Los primeros 8-10 min serán guiados, luego daremos paso al noble silencio. Después de 25 minutos de meditación abrimos un tiempo de kinhin, paseo consciente en el caso de la meditación online o movimientos conscientes y/o Chikum en el caso de la meditación presencial.
Continuamos con unos minutos últimos de meditación metta o compasiva y acabamos, finalmente, con una breve lectura de un texto de algún/a maestro/a de la espiritualidad universal.
Puedes solicitar participar en alguno de los dos espacios meditativos a través en info@eljain.com o en el 699609807.
Mensualmente Semanalmente Diariamente Lista Vista cuadrícula Vista de Horario
diciembre 2024
El niño/la niña interior. Claves para reconectar con nuestra Esencia
Taller terapeútico de sanación del niño/niña herido/a y de reconexión con el niño/la niña sano/a, nuestra fuente de Vida.
enero 2025
Curso de mindfulness y compasión para la salud
Curso de mindfulness y compasión para la salud. Técnicas contemplativas milenarias para entrenarnos en la atención plena y amable y lograr una vida más saludable y equilibrada.
abril 2025
Retiro contemplativo de Semana Santa
Retiro contemplativo a través de una mirada profunda al misterio pascual. Para cualquier buscador/a sea o no de tradición cristiana.
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