El niño y la niña interior

La reconexión con nuestra esencia luminosa

Un taller para encontrarnos con el niño y la niña que fuimos, acoger sus heridas y recuperar la vitalidad, espontaneidad, confianza, creatividad y alegría de vivir que forman parte de nuestra esencia.

Nuestro niño o niña interior sigue viviendo en nosotros. En él habita algo de nuestra originalidad: la capacidad de asombro, el juego, la espontaneidad, la confianza, la creatividad y esa manera directa de estar en contacto con la vida.

Pero también puede guardar las huellas de las experiencias que vivimos. Necesidades que no fueron atendidas, sus grabaciones emocionales, miedos, inseguridades, carencias y formas de protegernos que, sin darnos cuenta, pueden seguir condicionando nuestra vida adulta.

En este taller nos acercaremos a las dos dimensiones de nuestro niño o niña interior: el niño herido, que necesita ser escuchado, acogido y cuidado; y el niño original, portador de nuestra vitalidad y de aquello que nos hace únicos.

No se trata de quedarnos atrapados en el pasado, sino de aprender a encontrarnos con nuestra historia desde la persona adulta que somos hoy. Ofrecernos una presencia de calidad, reconocer nuestras necesidades y comenzar a integrar aquellas partes de nosotros que quedaron relegadas por el sufrimiento.

A lo largo del taller exploraremos cómo las experiencias tempranas, los vínculos, el entorno familiar y los modelos que recibimos pueden dejar huellas en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Observaremos también cómo el niño herido puede seguir tomando las riendas de nuestra vida adulta a través del miedo, la necesidad de aprobación, la exigencia, la inseguridad o determinadas reacciones repetitivas. Más que aprender, experimentaremos

Trabajaremos mediante ejercicios de exploración personal, evocación, movimiento, música, juego y diferentes propuestas vivenciales que nos permitan acercarnos a ese niño o niña desde un lugar seguro y afectuoso. Recuperar el juego, la imaginación, el asombro y la capacidad de disfrutar también forma parte de este regreso a nosotros mismos.

Porque sanar también puede significar darnos permiso para ser aquello que un día no pudimos ser, sentir aquello que no pudimos sentir y expresar aquello que tuvo que quedar callado.

Y quizá descubrir que, detrás de muchas de nuestras heridas, sigue esperando una parte luminosa de nosotros que nunca desapareció.

Un encuentro para volver a casa.

Facilitan: Juan Manuel Palma (Juanma) y Antonio Galisteo (Gali)
Duración: 6 horas (almorzaremos juntos)

Fecha: 26 de septiembre, sábado.

Lugar: Sevilla- Sala Shendao (C/ Torres 9)

Inversión: 75 euros. (60 euros si eres persona asociada a ElJaín a partir de una cuota de 20 euros)